Gratis NFL-livestreams: de beste legale NFL-streamingsites voor 2026

Een gratis NFL-wedstrijd vinden was vroeger simpel: één zender, één kanaal, één antenne. In 2026 is het seizoen verdeeld over CBS, FOX, NBC, ABC, ESPN, Prime Video, Netflix en YouTube, en wie naar een gratis stream zoekt, belandt vaak op een site vol pop-ups. Toch is er nog veel football gratis en legaal te zien, als je weet welke wedstrijd waar te zien is. Deze gids koppelt elk tijdslot van het seizoen aan de gratis manier om het te kijken, en laat daarna zien welke proefperiodes de moeite waard zijn en wat je doet met de wedstrijden die betaald blijven.

Kun je in 2026 gratis NFL-wedstrijden kijken?#

Ja, legaal en elke week van het seizoen. Geen enkele gratis dienst zendt alle wedstrijden uit, maar met een antenne, Twitch en de gratis zenders in het buitenland samen zie je de meeste grote wedstrijden zonder abonnement.

Het seizoen 2026 begon op 9 september en eindigt met Super Bowl LXI op 14 februari 2027 in SoFi Stadium in Inglewood, Californië. Hieronder staan alle legale gratis opties in één tabel.

Gratis dienst	Land	Wat je gratis krijgt
Een antenne (CBS, FOX, NBC, ABC)	VS	Lokale zondagwedstrijden, Sunday Night Football, maandagwedstrijden die ook op ABC te zien zijn, Thanksgiving, de meeste play-offwedstrijden, de Super Bowl
Twitch	VS	Elke Thursday Night Football-wedstrijd van Prime Video
Prime Video	VS	De Black Friday-wedstrijd, zonder Prime-lidmaatschap
5 en 5Action	VK	Twee zondagwedstrijden per week, alle internationale wedstrijden in Europa, Thanksgiving, één wedstrijd per play-offronde, de Super Bowl
Virgin Media Play	Ierland	Minstens 22 wedstrijden: 18 zondagwedstrijden, drie play-offwedstrijden en de Super Bowl
Seven, 7mate en 7plus	Australië	Donderdag- en zondagwedstrijden, de play-offs, de Super Bowl
TVNZ+	Nieuw-Zeeland	Drie wedstrijden per week, de play-offs, de Super Bowl
CTV en CTV2	Canada	Zondagmiddagwedstrijden en de Super Bowl via de antenne; voor streamen heb je een login van een tv-aanbieder nodig
La Chaîne L’Équipe en france.tv	Frankrijk	Eén zondagwedstrijd, drie play-offwedstrijden, de Super Bowl en alle zes Europese wedstrijden
RTL	Duitsland	Twee zondagwedstrijden, alle drie de primetimewedstrijden van de week, de Europese wedstrijden, de Super Bowl
Cuatro, Be Mad, Mediaset Infinity	Spanje	Meer dan 50 wedstrijden, inclusief de play-offs en de Super Bowl
Canale 20 en DAZN	Italië	Geselecteerde wedstrijden bij Mediaset, één gratis wedstrijd per week op DAZN
ge tv op YouTube	Brazilië	Eén zondagwedstrijd, drie play-offwedstrijden, de Super Bowl
Canal 9 en Canal 5	Mexico	Geselecteerde zondagwedstrijden, de play-offs, de Super Bowl

Ook gratis streams hebben gewoon reclameonderbrekingen, en het aanbod verandert van week tot week. Check dus vóór de kick-off het schema van je zender.

Welke NFL-wedstrijden zijn gratis? Een overzicht per tijdslot#

De meeste mensen die een gratis stream zoeken, weten al welke wedstrijd ze willen zien. Daarom is deze tabel ingedeeld per tijdslot: je ziet wie in de VS de rechten op elk slot heeft en hoe je het gratis kijkt, in de VS en daarbuiten.

Tijdslot	Rechtenhouder in de VS	Gratis in de VS	Gratis in het buitenland
Thursday Night Football	Prime Video, speelweek 2–17	Twitch	7plus (AU), RTL (DE)
Zondag 13.00 en 16.00 uur ET	CBS, FOX	Antenne, voor wedstrijden in je eigen regio	5 (UK), 7plus (AU), TVNZ+ (NZ), CTV (CA), RTL (DE), Mediaset (ES)
Zondagwedstrijden buiten je regio	NFL Sunday Ticket op YouTube	Geen	Dezelfde zenders, als ze die wedstrijd hebben gekozen
Sunday Night Football	NBC, Peacock	Antenne (NBC)	RTL (DE); elders verschilt het per week
Monday Night Football	ESPN (17 wedstrijden), ABC (10 simulcasts)	Antenne, voor de simulcasts op ABC	RTL (DE)
Internationale wedstrijden (negen in 2026)	NFL Network (vijf), Netflix, CBS, FOX, NBC	Antenne, als de wedstrijd op CBS, FOX of NBC is	5 (UK), RTL (DE), Mediaset (ES), L’Équipe en france.tv (FR)
Thanksgiving, 26 nov.	CBS, FOX, NBC	Antenne, alle drie de wedstrijden	5 (UK)
Black Friday, 27 nov.	Prime Video	Prime Video, geen lidmaatschap nodig	—
Netflix-wedstrijden (avond voor Thanksgiving, twee op eerste kerstdag, een zaterdag in speelweek 18)	Netflix	Antenne, alleen in de thuisregio’s van beide teams	—
Avond van eerste kerstdag, 25 dec.	FOX	Antenne	—
Play-offs	CBS, FOX, NBC, ESPN/ABC, één Wild Card-wedstrijd op Prime Video	Antenne, voor de wedstrijden op de netwerken	De meeste hierboven genoemde zenders
Super Bowl LXI, 14 feb.	ESPN en ABC, ook op Disney+	Antenne (ABC)	Alle hierboven genoemde zenders

Zo lees je de tabel: met alleen een antenne zie je de zondagwedstrijden van je lokale team, de zondagavonden, de maandagwedstrijden op ABC, Thanksgiving en de Super Bowl, en Twitch voegt de donderdagen toe. Zelfs de wedstrijden die alleen op Prime Video en Netflix streamen, zijn in de thuisregio’s van beide teams op een lokale zender te zien. Woon je in de stad van je team, dan mis je dus heel weinig. Betaald blijven de zondagwedstrijden buiten je regio, de maandagwedstrijden die alleen op ESPN zijn en de Netflix-wedstrijden buiten de twee thuisregio’s.

Zo kijk je gratis NFL in de VS#

1. Een antenne: de grootste gratis bron#

Het grootste deel van het seizoen is gratis via de ether te zien op CBS, FOX, NBC en ABC. Met één keer een antenne kopen heb je die wedstrijden dus zonder maandelijkse kosten. Installeren duurt een paar minuten:

1. Vul je adres in bij de DTV Reception Maps van de FCC om te zien welke zenders je ontvangt en hoe sterk elk signaal is.
2. Zet de antenne zo hoog mogelijk en bij een raam, en laat je tv daarna naar zenders zoeken.
3. Kijk in het officiële NFL-schema welk netwerk jouw wedstrijd die week uitzendt.

Bij de ontvangst lopen de meeste mensen vast. In veel steden zendt CBS of NBC uit op een hoog VHF-kanaal, en dat vangen kleine platte antennes slecht op. Valt één netwerk steeds weg terwijl de andere prima binnenkomen, dan lost een antenne die geschikt is voor VHF het meestal op. De voorspellingen van de FCC gaan bovendien uit van een buitenantenne op ongeveer 30 voet (zo’n 9 meter) hoogte, dus een binnenantenne ontvangt minder dan de kaart doet vermoeden.

Een antenne heeft nog een voordeel als je de wedstrijd in een groepsapp volgt. Toen streamingbedrijf Phenix tijdens Super Bowl LIX in 2025 de vertraging mat, liepen streamingapps zo’n 9 tot 61 seconden achter op het antennesignaal. Dat is ruim genoeg tijd voor een appje van een vriend dat een touchdown verklapt die jij nog niet hebt gezien.

2. Twitch voor Thursday Night Football#

Amazon streamt elke Thursday Night Football-wedstrijd op Prime Video en zendt ze allemaal tegelijk gratis uit op Twitch, dus je hebt geen Prime-abonnement nodig om te kijken. Dat geldt voor speelweek 2 tot en met 17, inclusief kerstavond en oudejaarsavond. De donderdagwedstrijd van speelweek 1 in Melbourne was op Netflix, en de Thanksgiving-avond is van NBC. Daarom komen die twee donderdagen nooit op Twitch.

De gratis stream heeft wel nadelen. Fans die elke week kijken, zeggen dat hij het best werkt in een browser of in de Twitch-app op je telefoon, en dat het beeld op drukke momenten minder scherp kan worden. Woon je in de thuisregio van een van de twee teams, dan is dezelfde wedstrijd ook op een lokale zender te zien, en daar is het beeld meestal beter.

Black Friday is de andere uitzondering bij Prime Video die je moet kennen. Op 27 november spelen de Broncos uit bij de Steelers, en die wedstrijd streamt op Prime Video zelf. Amazon laat iedereen gratis meekijken, ook zonder lidmaatschap.

3. Gratis proefperiodes van live-tv-diensten#

Proefperiodes vullen de gaten op die een antenne niet dekt, zoals maandagwedstrijden die alleen op ESPN zijn. Hoe lang ze duren, verandert vaak, dus check het aanbod op de aanmeldpagina voordat je er een start.

Dienst	Proefperiode	NFL-zenders	Let op
YouTube TV	5 tot 21 dagen, afhankelijk van het aanbod	CBS, FOX, NBC, ABC, ESPN, NFL Network	Sommige nieuwe gebruikers krijgen in plaats daarvan korting: $ 59,99 per maand voor twee maanden
DIRECTV	5 dagen	CBS, FOX, NBC, ABC, ESPN, NFL Network	Je moet een betaalkaart opgeven, en de zenders hangen af van het pakket
Fubo	5 dagen	Lokale netwerken, ESPN, NFL Network	Het zenderaanbod hangt af van het pakket en de regio
Hulu + Live TV	3 dagen	CBS, FOX, NBC, ABC, ESPN	Een heel korte periode
Fox One	3 dagen	FOX	Dekt alleen FOX-wedstrijden
Amazon Prime	30 dagen voor nieuwe leden die in aanmerking komen	Thursday Night Football, de Wild Card-wedstrijd op Prime Video	Voor de donderdagen heb je het niet nodig als Twitch volstaat

Al deze aanbiedingen gelden alleen voor nieuwe klanten, en bijna allemaal verlengen ze automatisch. Zet dus op de dag dat je je aanmeldt meteen een herinnering om op te zeggen. NFL Sunday Ticket, het enige pakket met zondagwedstrijden buiten je regio, heeft in 2026 geen gratis proefperiode.

4. De NFL-app: gratis te downloaden, niet gratis te kijken#

De NFL-app zelf kost niets, maar voor live wedstrijden heb je NFL+ nodig. Dat kost $ 6,99 per maand of $ 49,99 per jaar en streamt je lokale wedstrijden en primetimewedstrijden, maar alleen op telefoons en tablets. Casten naar je tv kan dus niet. NFL+ Premium, voor $ 14,99 per maand of $ 99,99 per seizoen, voegt NFL RedZone en volledige herhalingen van wedstrijden toe.

Het gratis NFL Channel op Pluto TV, Tubi, Roku en vergelijkbare diensten wordt er makkelijk mee verward. Dat kanaal zendt hoogtepunten, herhalingen en programma’s rond de speeldag uit, maar geen live wedstrijden.

Gratis NFL-streams buiten de VS#

Gratis tv in het buitenland zendt veel meer NFL uit dan de meeste Amerikaanse fans verwachten. De tabel bovenaan noemt alle gratis zenders, en hieronder lees je per land wat je vóór de kick-off moet weten.

• VK. 5 zendt twee zondagwedstrijden per week uit onder de naam “NFL On 5”: de wedstrijd van 18.00 uur (Britse tijd) op 5Action en de late wedstrijd op 5. Om ze te streamen heb je een gratis 5-account nodig dat geregistreerd is met een Britse postcode.
• Ierland. Virgin Media zendt zijn wedstrijden gratis uit op tv en op Virgin Media Play, op basis van een deal die tot 2028 loopt.
• Australië. Seven heeft voor het seizoen 2026 de exclusieve rechten voor gratis tv, met wedstrijden op Seven, 7mate en 7plus.
• Nieuw-Zeeland. TVNZ+ streamt drie wedstrijden per week, waarvan er één ook op DUKE te zien is, en de Super Bowl gaat uit op TVNZ 1.
• Canada. CTV en CTV2 zijn gratis met een antenne. Online verhuisde CTV in april 2026 naar Crave, en daar heb je voor live CTV een login van een tv-aanbieder of een betaald Crave-abonnement nodig.
• Frankrijk. M6 heeft de NFL niet meer. Dit seizoen zendt La Chaîne L’Équipe, dat gratis via digitale ethertelevisie te zien is, een zondagwedstrijd om 22.00 uur uit, plus drie play-offwedstrijden, de Super Bowl en de wedstrijden in Madrid en München. france.tv heeft de wedstrijd in Parijs en de drie wedstrijden in Londen.
• Duitsland. RTL zendt zonder abonnement zondagwedstrijden uit om 19.00 en 22.00 uur (Duitse tijd), plus alle drie de wekelijkse primetimewedstrijden. Voor de extra zondagwedstrijd op RTL+ heb je RTL+ Premium nodig.
• Spanje. De gratis zenders van Mediaset zenden meer dan 50 wedstrijden uit, en DAZN geeft één wedstrijd per week aan iedereen die zich met een e-mailadres registreert.
• Italië. Mediaset zendt geselecteerde wedstrijden uit op Canale 20, en de gratis versie van DAZN bevat één wedstrijd per week.
• Brazilië. ge tv van Globo streamt zijn wedstrijden gratis op YouTube en ge.globo, en ESPN zendt het eerste uur van RedZone gratis uit op YouTube.
• Mexico. TelevisaUnivision zendt geselecteerde zondagwedstrijden uit op Canal 9 en Canal 5.

Als je elke wedstrijd wilt zien#

Buiten de VS zendt NFL Game Pass op DAZN elke wedstrijd live uit, inclusief de play-offs en de Super Bowl. Het is overal beschikbaar behalve in de VS en China, en de prijs daalt naarmate het seizoen vordert. In het VK kost de Season Pro-pas voor de volle prijs £ 179,99 in één keer of £ 18,99 per maand gedurende 12 maanden, maar half oktober 2026 verkocht DAZN de rest van het seizoen al voor de helft of minder. Kijk dus naar de actuele aanbieding in plaats van naar de catalogusprijs. Eén addertje in het VK: tot twee zondagwedstrijden per week verschijnen pas na 24 uur op Game Pass.

De goedkoopste legale optie voor jouw soort fan#

Welke opzet het goedkoopst is, hangt af van de wedstrijden die je echt kijkt. Een Bills-fan in Buffalo heeft veel minder nodig dan een Bills-fan in Phoenix, dus zoek de rij die bij jou past.

Je bent…	Gratis opzet	Wat je nog mist	Goedkoopste betaalde aanvulling
Fan van je lokale team	Antenne + Twitch	Maandagwedstrijden die alleen op ESPN zijn	Een live-tv-proefperiode voor de weken dat je team op ESPN speelt
Fan van een team uit een andere stad	Antenne voor de landelijke wedstrijden	De zondagmiddagwedstrijden van je team	NFL Sunday Ticket: $ 240 voor nieuwe klanten, $ 119 voor studenten
Iemand die alleen primetime kijkt	Antenne (NBC, ABC) + Twitch	Maandagwedstrijden die alleen op ESPN zijn, Netflix-wedstrijden	De proefperiode van 5 dagen van DIRECTV voor één belangrijke maandag
Iemand die alleen op de telefoon kijkt	De Twitch-app voor de donderdagen	Zondag- en maandagwedstrijden op mobiel	NFL+ voor $ 6,99 per maand
Iemand die alleen de grote wedstrijden kijkt	Antenne voor Thanksgiving, de meeste play-offwedstrijden en de Super Bowl	De Wild Card-wedstrijd op Prime Video	Een Prime-proefperiode in dat weekend
Fan buiten de VS	De gratis zender in je eigen land	Wedstrijden die je zender niet heeft gekozen	NFL Game Pass op DAZN

Alle NFL-diensten tegelijk betalen kan je makkelijk een paar honderd dollar per seizoen kosten. Het is slimmer om gratis te beginnen en daarna alleen te betalen voor het gat waar jouw team echt in valt.

Een kalender met gratis proefperiodes voor de rest van het seizoen 2026-27#

Elke proefperiode werkt één keer per account, dus bewaar hem voor het moment waarop de gratis opties ophouden. Dit plan gaat ervan uit dat je een antenne hebt en de donderdagwedstrijden op Twitch kijkt.

Wanneer	Wedstrijden	Gratis route
Elke donderdag tot en met 31 dec.	Thursday Night Football	Twitch, geen proefperiode nodig
25 nov. (avond voor Thanksgiving)	Packers uit bij de Rams, op Netflix	Antenne in de thuisregio’s van de Packers en de Rams; elders heb je een Netflix-abonnement nodig
26 nov. (Thanksgiving)	Drie wedstrijden op CBS, FOX en NBC	Antenne. Geen antenne? Start die dag een proefperiode van YouTube TV; een aanbod van 21 dagen dekt ook de drie weken daarna met zondag- en maandagwedstrijden
27 nov. (Black Friday)	Broncos uit bij de Steelers, op Prime Video	Prime Video, gratis zonder lidmaatschap
Eén maandag in december	Een Monday Night Football-wedstrijd die alleen op ESPN is	De proefperiode van 5 dagen van DIRECTV
25 dec. (eerste kerstdag)	Twee Netflix-wedstrijden, daarna Rams uit bij de Seahawks op FOX	Antenne voor de FOX-wedstrijd; de Netflix-wedstrijden zijn alleen in de thuisregio’s van de teams gratis via de antenne te zien
16–18 jan. (weekend van de Wild Card-ronde, de eerste play-offronde)	Zes wedstrijden, waarvan één op Prime Video	Antenne voor de wedstrijden op de netwerken, de proefperiode van 30 dagen van Prime voor de Prime-wedstrijd, de proefperiode van 3 dagen van Hulu + Live TV als een ESPN-wedstrijd niet op ABC is
23–24 jan. en 31 jan.	Divisional round en conference championships	Antenne voor de wedstrijden op de netwerken
14 feb. (Super Bowl LXI)	ESPN en ABC	Antenne (ABC)

Hoe lang proefperiodes duren, verandert zonder aankondiging. Controleer het aanbod daarom op de aanmeldpagina op de dag dat je het echt nodig hebt.

Wat er met NFL-streams op Reddit is gebeurd, en waarom wij geen “gratis streamingsites” noemen#

Reddit verbande r/nflstreams begin 2020 op grond van zijn beleid tegen herhaalde auteursrechtinbreuk, nadat het in 2019 al vergelijkbare communities voor voetbal, MMA en NBA had opgedoekt. Onofficiële streams verhuisden daarna naar losse sites, en die verdwijnen steeds weer. In december 2024 haalde de antipiraterijcoalitie ACE 138 domeinen offline die door één netwerk werden beheerd, waaronder kopieën van Crackstreams en Streameast. In 2025 sloten de Egyptische autoriteiten, samen met ACE, Streameast zelf, een site met zo’n 1,6 miljard bezoeken per jaar.

Wie nu zoekt op “NFL Reddit streams” of NFLBite, komt vooral uit bij klonen die om de paar weken van domein wisselen. Daarom zijn lijstjes met de beste gratis NFL-streamingsites bijna meteen na publicatie al verouderd.

Wij beheren netwerkinfrastructuur, dus wij beoordelen deze sites op wat er over de verbinding gebeurt. Open je er een, dan krijg je meestal te maken met:

• Ketens van redirects. De afspeelknop stuurt je vaak via meerdere advertentiedomeinen voordat er een stream verschijnt, en elk daarvan kan je op een oplichterspagina laten belanden.
• Nep-updates. Pop-ups als “Je speler is verouderd” zijn een veelgebruikte manier om ongewenste software te installeren.
• Gegevens verzamelen. Elk advertentienetwerk op de pagina ziet je IP-adres en de fingerprint van je browser, en sommige sites pushen formulieren voor een “gratis account” die e-mailadressen en wachtwoorden verzamelen.
• Onbetrouwbare streams. Het beeld loopt ver achter op live tv, valt weg op de spannendste momenten en kan midden in de wedstrijd verdwijnen als de bron offline wordt gehaald.

Een adblocker en een virusscanner verkleinen het risico, maar ze maken een stream zonder licentie niet legaal. Met een antenne, Twitch en de gratis zenders hierboven kunnen de meeste fans dezelfde wedstrijden legaal en in HD kijken, zonder redirects.

Je vaste stream kijken als je op reis bent#

Alle gratis zenders hierboven werken alleen in hun eigen land, en Amerikaanse diensten controleren ook waar je bent. Voordat je naar iets technisch grijpt, kun je beter checken of je abonnement al met je meereist. NFL Game Pass op DAZN blijft bijvoorbeeld in het buitenland werken, zolang je het in je eigen land hebt afgesloten.

Is dat niet zo, dan kan een VPN je verbinding via een server in je thuisland leiden. Vanuit netwerkoogpunt is het goed om eerst twee dingen te weten:

• Een VPN verandert je locatie, niet je rechten. DAZN zegt dat het VPN’s en proxy’s niet ondersteunt en ze actief opspoort, en 7plus werkt alleen in Australië. Lees dus de voorwaarden van een dienst voordat je voor een grote wedstrijd op een VPN vertrouwt.
• Gewone datacenterproxy’s zijn hiervoor niet geschikt. Streamingplatforms houden lijsten bij van IP-reeksen van datacenters en weigeren die, en sommige apps controleren ook de locatie van je apparaat. Gebruik je toch een VPN, kies dan een die gemaakt is voor streaming, zoals FineVPN, en geen proxy voor scraping.